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integrative nutrition health coach - BeBest
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integrative nutrition health coach Tag

11 Out

Posted at 04:50h in Alimentação saudável by
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Vivemos numa época em que ser vegetariano está na moda. Ser saudável é sexy. Ser eco, é ser consciente. Aos poucos e poucos, vai surgindo curiosidade e uma mentalidade mais aberta na introdução de refeições vegetarianas na nossa alimentação. Já não é apenas uma questão de...

05 Set

Posted at 07:55h in Alimentação saudável by
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Setembro é mês de regresso às aulas, ao trabalho, às rotinas familiares. Setembro é um mês de início, de manhãs aceleradas e de muito trânsito na estrada. Por isso, este mês deixo 4 sugestões de pequenos-almoços económicos, rápidos e nutritivos, para toda a família. - Creme de...